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Sophie Turner dice que el amor de Joe Joe Jonas le ayudó a combatir la depresión

Sophie Turner dice que el amor de Joe Joe Jonas le ayudó a combatir la depresión



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El amor de Joe Jonas por Sophie Turner ha hecho mucho más que convertirla en una futura novia. La actriz recientemente habló sobre sus luchas con la salud mental y cómo su relación ha sido una parte positiva de superar esas luchas.

En un episodio reciente del podcast del Dr. Phil Phil en los espacios en blanco, Turner habló sobre cómo las críticas sobre su peso y su actuación Game of Thrones la hizo encender un punto bajo. Explicó que trabajar y vivir en casa con sus padres mientras sus amigos y hermanos estaban en la universidad también fue un factor contribuyente.

"He sufrido depresión durante unos cinco o seis años", dijo, según Daily Mail. "El mayor desafío para mí es salir de la cama y salir de la casa".

Continuó describiendo cómo no tenía motivación para hacer nada y cómo los comentarios sobre su cuerpo le impedirían salir. "Incluso con mis mejores amigos, no me gustaría verlos", dijo. "No me gustaría salir a comer con ellos. Lloraría, lloraría y lloraría solo por cambiarme y tener que ponerme ropa". y dije: 'No puedo hacer esto, no puedo salir, no tengo nada que quiera hacer' ''.

El mayor desafío que observa con respecto a la salud mental es aprender a amarte a ti mismo, lo que Turner dice que ahora hace con la ayuda de la terapia, la medicación y su novio Jonas.

"Me siento mucho mejor", dijo sobre dónde está ahora en la vida. “He estado haciendo terapia en centros de reparto, estoy tomando medicamentos y me amo a mí mismo ahora o más de lo que solía pensar. No creo que me haya amado en absoluto. Ahora estoy con alguien que me hace darme cuenta, ya sabes, que tengo algunas cualidades redentoras, supongo, y cuando alguien te dice que te aman todos los días, te hace pensar realmente por qué es eso, y creo que hace que te ames un poco más.

El mes pasado, Turner también dijo Glamour Reino Unido que Jonas la ayudó en una crisis de identidad. "Creo que durante mucho tiempo no tuve un sentido real de mí misma", dijo a la revista. “Tuve una pequeña crisis de identidad en la que jugué con todas estas personas y crecí más rápido de lo que probablemente debería haber hecho. No había podido experimentar la universidad, o simplemente pasar mucho tiempo con amigos, así que por un tiempo seguí pensando: '¿Quién soy yo?'

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Estas son las mismas experiencias que Turner acaba de revelar la llevaron a sentirse deprimida en ese momento, pero hoy le da mucha confianza a Jonas. "Gran parte de mi felicidad ahora tiene que ver con estar con una persona de la que me he enamorado, que me ama más de lo que se ama a sí mismo y que quiere verme encontrar mi propia felicidad", continuó. "Eso fue probablemente lo más importante que me empujó a encontrar quién soy y encontrar mi felicidad en otras cosas además de actuar".