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Cómo sentirse como una diosa del sexo, incluso después de años de matrimonio

Cómo sentirse como una diosa del sexo, incluso después de años de matrimonio



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A menudo sucede que después de años de sexo rutinario con la misma persona (incluso tu alma gemela), el viento erótico puede caerse de tus velas. Dejas de entusiasmarte tanto con el sexo como una vez y te sientes tan seguro y ardiente como lo hiciste en las maravillosas primeras etapas llenas de sexo de la relación. Ser una diosa del sexo a menudo pasa a segundo plano a otros (aunque muy importantes) roles como mujer de carrera, madre, esposa, amiga, etc.

El sexo es lo primero que se pone en segundo plano cuando la vida se agita. ¡Alto ahí! Este nunca debería ser el caso; El sexo es una parte integral de tu vida matrimonial. Y sentirse bien contigo mismo sexualmente es igual de crucial.

Dilo conmigo: Soy una diosa del sexo! Es posible que haya estado casado durante 10, 20, 30, 40 años, no importa; puedes sentirte caliente y sensual por el resto de tu vida. Te mostramos cómo sentirte sexy incluso después de años de matrimonio:

Nunca dejes de masturbarte

La masturbación es cómo te mantienes conectado con esa energía interior de la diosa del sexo que todos tenemos. A medida que pasan los años, puede ser más difícil mantener esos sentimientos de conectividad erótica; Tienes que hacer un esfuerzo consciente. Es la hora de mí que todos merecemos.

Incorpora la masturbación a tu rutina diaria o semanal. No te apresures. Ponga un poco de aceite de lavanda en sus manos y tómese el tiempo para tocar sus muslos, sus brazos y su vientre. Ponte en sintonía con tu cuerpo; es delicioso y merece atención. Es posible que no esté de humor de inmediato, pero nadie ha sido reacio a tener un orgasmo. Además, la masturbación se ha relacionado directamente con el deseo de tener relaciones sexuales más compartidas.

Date un capricho con las cosas que te hacen sentir sexy

Esto va a variar de persona a persona, así que piense seriamente. Ninguna cosa es mejor que otra. No importa lo que sea, siempre y cuando te haga sentir calor.

¿Te gusta un mani-pedi regular? ¿Un nuevo atuendo de lencería? ¿Un nuevo y elegante juguete sexual? ¿Un viaje a la terapia? ¿Te diriges al acupunturista? ¿Comprar aceites esenciales? ¿Comprar un par de jeans que hagan que tu trasero se vea como una manzana? Haz esa cosa Compra esa cosa. No estamos diciendo que gastes todo tu dinero en cosas extrañas, pero tratarte aquí y allá te recuerda que eres una mujer sexy y poderosa.

Prueba un ejercicio espejo

Esto puede parecer un poco extraño, pero es un método probado y verdadero para aumentar la autoconfianza y la autoestima sexual personal. Cuando te estés preparando por la mañana, maquillándote, lavándote la cara, sea lo que sea, detente y tómate un momento para mirarte en el espejo. Dite a ti misma que eres una mujer sexy y hermosa que merece placer sexual y sensual. Di: “Soy una mujer sexy. Estoy confiado. Soy sexy.

Al principio puede parecer un poco tonto, pero recordar en voz alta que tienes calor hará la diferencia. ¿Y sabes qué? Tú son ¡caliente! Nadie es tan crítico con nosotros como nosotros con nosotros mismos. Si lo crees, todos los demás también lo harán.

Encuentra porno que les guste a ambos

Si, porno. No, eso no fue un error de imprenta. Ver porno juntos es extremadamente caliente. ¿Tienes un problema con el porno? Probablemente sea porque no has visto porno diseñado para que las mujeres realmente lo disfruten. Si solo has visto gang bangs en RedTube, sí, es posible que te desanime.

Echa un vistazo a esta lista de recomendaciones. Estamos seguros de que cambiará tu tono. Además, ver porno juntos es un juego previo increíble. No tengas miedo de experimentar y probar cosas nuevas. Al igual que el sexo, sus materiales de visualización deberían cambiar y evolucionar con el tiempo. ¡Disfruten!

Mantenga una rutina regular de ejercicios

Esto no tiene nada que ver con ajustar un ideal o tratar de mantener el mismo cuerpo de 20 o 30 años que tenía cuando se conoció originalmente, eso es simplemente absurdo y poco realista; no te pongas en esa caja. Nuestros cuerpos cambian con el tiempo y esto es algo que debemos abrazar y disfrutar. Es parte de la vida hermosa y hermosa.

Tener una rutina de ejercicios regular no se trata de tener un trasero que pueda caber en un cuarto, se trata de mantener un estilo de vida saludable. Ir al yoga, tomar una clase de boxeo o ir a correr, sea cual sea su entrenamiento de elección, aumenta las hormonas de sensación sexy como la dopamina y la serotonina (también conocida como confianza), un elemento clave para alcanzar su potencial orgásmico a largo plazo. Cuando te sientes bien contigo mismo, el sexo es más divertido.

Recuérdele a su pareja lo sexys que son con la mayor frecuencia posible (y viceversa)

Abrácelos. No dejes de decirle a tu pareja lo calientes que están, sin importar cuántos años llevas casado. Incluso si tiene 80 años, esperamos que le diga a su esposo o esposa cuán deliciosos los encuentran. Deberían hacer lo mismo. Así es como mantienes vivo el amor y la pasión durante toda tu vida. No solo dices las palabras, tú media ellos. Se aman lo suficiente como para saber que sentirse bien es importante y que vale la pena.

Gigi Engle es una educadora sexual y escritora que vive en Chicago. Síguela en Instagram y Twitter en @GigiEngle.